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アスパラの茎は、切り落とさなくても結構です。
硬さが気になるようでしたら、皮むき器で根元の部分だけ軽く剥くだけで
全部美味しく食べられますよ!

たっぷりのお湯に、塩を入れます。
(1リットルに対して、小さじ一杯程度。)

茎に比べて、穂先がやわらかくすぐに茹で上がってしまうので、お湯が沸騰したらアスパラを立てて入れ、先に茎部分だけを1分程度茹でてから全体を茹でると仕上がりが均一になります。

茹ですぎは、歯ごたえが無く味も落ちてしまうので、4分程度の固めの茹で時間がおすすめです(o^∇^o)ノ。

茹でた後冷水につけるとシャキッと色鮮やかになりますが、つけすぎると味も逃げてしまうので、つける場合は短めに。 茹でたそのままでも十分ですよ!
(我が家の場合はそのままです。)

茹でたてのアスパラは、「北海道を丸ごと食べたーっ」て位おいしい!(言い過ぎですか? いやいやこれホント(*^^*))ですよ(o^∇^o)ノ

皆様の食卓で、
ステキな「おいしい笑顔」に出会えますようにヽ(´▽`)/